AUTO CONHECIMENTO

Você já teve momentos que sentiu-se dominado pelas emoções? Como se um tsunami de sentimentos tomasse conta de sua vida e não tivesse controle sobre seus pensamentos?

Emoções sufocadas, traumas, ressentimentos, etc. encontrarão uma forma de submergirem para que sejam percebidos.

O auto conhecimento é muitas vezes doloroso, mas sempre necessário.

Aceitarmos nossas falhas e encará-las como pontos a serem melhorados, é tarefa árdua e diária. Por outro lado, reconhecermos nossos méritos e conquistas eleva nossa auto estima.

Quanto mais nos aprofundamos no nosso eu interior, mais nos mantemos no controle de nosso psiquismo. Quanto mais nos conhecemos, mais felizes somos.